Silla postural de rodillas con respaldo y estructura de abedul, tapizada en gris

Sillas posturales: qué dice la evidencia científica (y qué no)

Escrito en 2 de septiembre de 2026.

Las sillas posturales —también llamadas sillas de rodillas o sillas ergonómicas de rodillas— llevan años vendiéndose con un mensaje muy directo: corrigen la postura y alivian el dolor de espalda. Nos preguntan por ellas con cierta frecuencia, así que en lugar de repetir el argumentario del sector hemos ido a mirar qué dice la investigación publicada. El resumen, por delante: sí está demostrado que cambian la posición de tu columna. No está demostrado que eso te quite el dolor. Y esa distinción, que la mayoría de fichas de producto se salta, es justamente la que necesitas para decidir si...

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Recepción de oficina moderna con mostrador, sillas y zona de espera, ambiente cuidado y agradable

Cómo influye el olor de la oficina en la concentración y el bienestar (y cómo mejorarlo)

Escrito en 15 de junio de 2026.

El olor en la oficina es un factor que influye en cómo nos sentimos en el trabajo y que casi nunca tenemos en cuenta. Cuidamos la ergonomía de la silla, la iluminación o el ruido, pero pasamos por alto el aroma del espacio. Entras a una sala de reuniones cargada, a un despacho con olor a cerrado o a una recepción con ese aroma artificial a ambientador barato, y aunque no lo verbalices, tu cuerpo lo nota. El olfato es el sentido que más directamente conecta con la memoria y las emociones, así que el olor en la oficina afecta a la concentración, al estado de ánimo y hasta a la imagen que damos...

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las mejores sillas para que los niños estudien

Sillas de Escritorio para Niños y Niñas: las 10 Mejores del 2026 ¿Cuál Comprar?

Escrito en 14 de marzo de 2025.

Elegir bien las sillas de escritorio para niños es una de las mejores inversiones que puedes hacer en la salud postural y la concentración de tu hijo o hija. Cada curso pasan más horas sentados haciendo deberes, leyendo o frente al ordenador, y una silla inadecuada puede provocar malas posturas, dolores de espalda y falta de atención. En esta guía actualizada a 2026 te explicamos, paso a paso, en qué fijarte y te presentamos los mejores modelos de nuestra categoría de sillas de escritorio para niños, ordenados por edad: desde la primera silla de primaria hasta la silla de estudio para adolescentes. Hemos...

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Sillón de oficina vs. silla ergonómica: ¿Cuál es mejor para tu salud?

Escrito en 6 de febrero de 2025.

Tabla de contenidos Diferencias entre un sillón de oficina y una silla ergonómica 1. Diseño y soporte 2. Ajustabilidad Preguntas frecuentes ¿Es mejor una silla ergonómica o un sillón de oficina? ¿Una silla ergonómica previene el dolor de espalda? 3. Impacto en la salud postural ¿Qué dicen los expertos sobre la salud postural en la oficina? ¿Cuál deberías elegir? Encuentra el asiento en nuestro Pasar largas horas frente al escritorio es una realidad para muchos, pero ¿estás usando el asiento adecuado para cuidar tu salud? La elección entre un sillón de oficina y una silla ergonómica...

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Características que debes buscar en una silla para estudiar más de 8 horas

Escrito en 17 de enero de 2025.

Tabla de contenidos ¿Por qué necesitas una silla especial? 1. Ergonomía avanzada 2. Ajuste y personalización 3. Busca calidad 4. Estabilidad y movilidad Recomendaciones adicionales para estudiar cómodamente Preguntas frecuentes ¿Qué características debe tener una silla para estudiar más de 8 horas? ¿Es mejor malla o acolchado para tantas horas? Invierte en tu comodidad y productividad Si pasas largas jornadas de estudio, sabes que elegir la silla para estudiar más de 8 horas adecuada puede marcar la diferencia entre un día productivo y un dolor de espalda. Debes priorizar...

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Cómo mantener una buena postura al sentarse en tu silla de oficina

Escrito en 22 de octubre de 2024.

Tabla de contenidos ¿Qué es una buena postura al sentarse? Cómo evitar el dolor de espalda al sentarse en una silla de oficina Errores comunes que debes evitar ¿Por qué es importante la postura? Una silla ergonómica: tu mejor aliado Mantener una buena postura al sentarse es esencial, especialmente para quienes trabajan largas horas en la oficina. Adoptar y mantener una buena postura desde el inicio no solo mejora la salud de tu espalda, sino que también incrementa la productividad y reduce el cansancio. En este artículo, te explicaremos paso a paso cómo puedes asegurarte de sentarte...

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La mejor silla para estudiar muchas horas: 4 claves y 4 modelos

Escrito en 7 de octubre de 2024.

Tabla de contenidos Por qué una silla barata no aguanta una jornada de estudio Las 4 claves de una buena silla para estudiar 1. El mecanismo: síncrono, y a poder ser autopesante 2. Las regulaciones que importan (y las que no) 3. Respaldo de malla y cabezal: cuándo compensa 4. Base, ruedas y normativa Las 4 mejores sillas para estudiar muchas horas de nuestro catálogo Silla FEDO: la más completa por lo que cuesta Silla URBION: la mejor regulación de cabezal Silla URBAN: la URBION sin cabezal Silla NIZA de Euromof: cuatro versiones para elegir Comparativa rápida: FEDO, URBION,...

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